- OMX Baltic0,04%314,68
- OMX Riga0,16%950,24
- OMX Tallinn0,11%2 147,24
- OMX Vilnius−0,08%1 506,11
- S&P 500−0,12%7 668,3
- DOW 30−0,24%53 446,35
- Nasdaq −0,38%26 053,19
- FTSE 1000,3%10 919,08
- Nikkei 2250,62%66 262,16
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,86
- GBP/EUR0,00%1,17
- EUR/RUB0,00%98,28
- OMX Baltic0,04%314,68
- OMX Riga0,16%950,24
- OMX Tallinn0,11%2 147,24
- OMX Vilnius−0,08%1 506,11
- S&P 500−0,12%7 668,3
- DOW 30−0,24%53 446,35
- Nasdaq −0,38%26 053,19
- FTSE 1000,3%10 919,08
- Nikkei 2250,62%66 262,16
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,86
- GBP/EUR0,00%1,17
- EUR/RUB0,00%98,28
Need õppetunnid toovad õnne ja vaimse heaolu
Õnn on valik ning tugeva vaimse tervisega inimesed suudavad ka äärmuslikes tingimustes paremini kohaneda, selgus saatest „Eetris on Tallinna Ülikool“.
Vaimsest heaolust ja õnnekomponentidest rääkis Tallinna Ülikooli Ühiskonnateaduste instituudi sotsiaaltervishoiu professor Merike Sisask. Tema sõnul on elueksperdid ehk eakad inimesed jaganud väärt õppetunde, kuidas elada õnnelikult.
Esimene nõuanne puudutab abielu. Selle puhul on Sisaski sõnul oluline üksteisega suhelda ning öelda välja kõik, mis toob esile nii positiivsed kui ka negatiivsed emotsioonid.
Inimeste vaimsest heaolust ja tervisest, õnnekomponentidest, vaimset tervist soodustava töökeskkonna loomisest ja paljustki muust kuulete saatest.
Kuula siit:
Hetkel kuum
Hetkel kuum
Podcastid
Enimloetud
2
Viimased uudised
Üheksal aktsial nähakse kasvuruumi
Tagasi Äripäeva esilehele