Selleks, et grippi üldse vältida, tasuks parem kolida troopikasse. Sealsetes niisketes oludes gripihooaeg ei ähvarda.
Kui siiski jääte haigeks, püüdke vältida teiste nakatamist. Selleks on Harvardi ülikooli arstiteaduskonna arstide nõuandeid:
• Aevastades ja köhides kata alati suu ja nina.
• Viska kasutatud taskurätikud kohe minema.
• Pese sageli käsi, eriti pärast aevastamist, köhimist või kui oled puudutanud silmi, nina või suud.
• Hoia teistest eemale – väldi suudlemist ja kallistamist. Ära seisa teistele inimestele nii lähedal, et rääkimise ajal võiks sinu süljepiisad nendeni jõuda.
• Kodus tuleks sagedamini tolmu pühkida ning käia niiske lapiga üle ka laste mänguasjad.
Soovitus käsi pesta on aktuaalne muidugi ka siis, kui enesetundel pole häda midagi.