• OMX Baltic0,34%312,25
  • OMX Riga0,45%903,2
  • OMX Tallinn0,63%2 086,98
  • OMX Vilnius0,31%1 357,54
  • S&P 500−0,08%6 775,8
  • DOW 30−0,61%47 417,27
  • Nasdaq 0,08%22 716,14
  • FTSE 100−0,56%10 353,77
  • Nikkei 225−1,04%54 452,96
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,87
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%91,45
  • OMX Baltic0,34%312,25
  • OMX Riga0,45%903,2
  • OMX Tallinn0,63%2 086,98
  • OMX Vilnius0,31%1 357,54
  • S&P 500−0,08%6 775,8
  • DOW 30−0,61%47 417,27
  • Nasdaq 0,08%22 716,14
  • FTSE 100−0,56%10 353,77
  • Nikkei 225−1,04%54 452,96
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,87
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%91,45
  • 16.09.24, 16:57

Roman Fosti: ka väga kiirete tööpäevade kõrvalt saab trenni teha

Ka väga kiirete tööpäevade kõrvalt on võimalik regulaarselt treenida, rääkis Pärnu finantskonverentsil endine tippsportlane ja maratoonar Roman Fosti.
Roman Fosti Pärnu finantskonverentsil esinemas.
  • Roman Fosti Pärnu finantskonverentsil esinemas.
  • Foto: Raul Mee
Finantsharidusega Fosti tõi elulisi näiteid oma kogemusest tippsportlasena ning kirjeldas, kuidas näeb välja intensiivne treening täistöökoha kõrvalt. "Ka väga kiirete tööpäevade kõrvalt saab trenni teha. Tuleb lihtsalt prioriteedid paika seada ja kalendrile otsa vaadata," julgustas ta.

Seotud lood

Arvamused
  • 15.09.24, 08:00
Urmas Sõõrumaa: Eestile annab perspektiivi sport, mitte maksudega vehkimine
Kaootiline maksude suurendamine on tupiktee, samas kui investeerimine inimeste vaimsesse ja füüsilisse tervisesse kasvatab meid ühiskonnana igas mõttes tugevamaks, kirjutab Eesti Olümpiakomitee (EOK) presidendiks tagasi kandideeriv suurettevõtja Urmas Sõõrumaa.
  • ST
Sisuturundus
  • 26.02.26, 13:51
Digimaailm annab küll palju, ent kahandab inimeste suhtlusoskust
Ehkki suhtlemine tundub esmapilgul lihtne ja igapäevane tegevus, ei õnnestu see alati soovitud viisil. Puudulik kommunikatsioon võib ettevõttele kalliks maksma minna nii ajas, rahas kui ka meeskonnavaimus. BeWise koolitajad Toivo Värbu ja Piret Soosaar-Maiberg rõhutavad, et suhtlemine ei ole kaasasündinud oskus, vaid protsess, mida saab ja tuleb teadlikult õppida, sest koolipingist neid oskusi enamasti kaasa ei anta.

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele